POUR QUI ?
Sens’ACTion est un OUTIL DE COACHING dédié à l’AUDIOVISUEL
(métiers de l’image, du son, de l’écriture)
➤ PERFORMER dans son domaine et sa carrière grâce à la PRÉPARATION MENTALE et l’OPTIMISATION de son MINDSET.
Chez Sens’ACTion nous travaillons ensemble sur les blocages plus ou moins conscients qui t’éloignent de tes rêves, de tes projets ou de tes envies. Puis sur des outils concrets à utiliser le jour J pour être pleinement performant.
Exemple : tu travailles tes castings, tu connais bien ton texte et tes intentions mais une fois sur place tu perds tes moyens. Le stress peut monter pour plusieurs raisons : enjeu important, mauvaise expérience, réputation du directeur de casting, période personnelle difficile, etc. Parfois tu peux utiliser ces émotions pour jouer mais parfois aussi elles te bloquent.
Sens’ACTion s’adresse aussi à celles et à ceux qui vivent un creux dans leur carrière ou une mauvaise passe. Face à la frustration on peut vivre une perte de sens. Se lever le matin ou même se remobiliser devient difficile. Ces situations sont d’autant plus compliquées à gérer qu’elles ont souvent un impact social et familial important. Nous travaillerons à identifier ensemble, grâce à plusieurs outils la direction à prendre et comment la prendre.
« Étant comédienne, et sportive avec des échéances importantes, j’ai souvent besoin de me préparer physiquement et mentalement. Par conséquent, pendant une période bien précise, Marie m’a accompagnée, aidée, et j’ai pu mener à bien mes projets en cours et continuer à avancer sur mes chantiers personnels tout en levant bon nombre de blocages. Merci Marie.. » ZINA
« Très belle expérience de coaching avec Marie qui a su me permettre de me recentrer sur mes objectifs, de reprendre confiance en moi et d’avancer pas à pas en ressentant de vraies satisfactions quotidiennes dont je suis particulièrement fier. Une remise en question qui est parfois difficile à mettre en œuvre mais grâce à son aide, j’avance en pleine conscience de mes qualités, de mes défauts et de mon potentiel. » THIERRY
QUI SOMMES-NOUS ?
En 2020 Marie fait part à Lionel de son envie de proposer des services de coaching au monde de l’audiovisuel. Ce projet séduit Lionel qui a toujours eu le désir de travailler auprès des acteurs et des intervenants du monde artistique. Ensemble ils créent Sens’ACTion une structure qui adapte les outils de coaching aux métiers de l’audiovisuel…
Ils combinent leur personnalité et leur savoir-faire complémentaires. Coach en préparation mentale dans le milieu sportif, Lionel apporte ses nombreuses années d’expérience. Actrice et coach, Marie apporte son expérience du terrain et une bonne connaissance des problématiques liées aux métiers artistiques.
Formés dans une même école, leur approche commune du coaching est cohérente et en devient donc plus puissante.
Marie Bouvet
Slasheuse, Marie est actrice depuis 15 ans et cascadeuse depuis 6 ans.
Elle a aussi travaillé en tant qu’animatrice télé et radio. Diplômée des Beaux Arts de Paris (DNSAP) elle a également officié dans la communication graphique et digitale. Passionnée de développement personnel et désireuse de mettre plus de sens encore dans son travail, elle se forme au coaching à l’ECF (École de Coaching Francophone) auprès de Lionel Calderini et est certifiée en mai 2021.
En savoir +
Lionel Calderini
Lionel est consultant, coach, formateur et conférencier. Ancien sportif de haut niveau, il a été, pendant plus de 25 ans, entraîneur à la Fédération Française de Tennis.
De la Fédération Française de Tennis à l’École de Coaching Francophone, Lionel n’a pas l’impression d’avoir changé de métier : être coach… Des sportifs de haut niveau aux managers, l’accompagnement de Lionel Calderini vise à révéler les talents et les potentiels en rendant les choses simples et efficaces afin de permettre à chacun d’atteindre ses objectifs.
En savoir +
Nos Formules
coaching sur mesure
Réactivité et Flexibilité
Optimiser son Mind Set avant, pendant et après des moments clés : casting, entretien, conférence, rencontre… afin d’être performant à l’instant T.
4h à dispatcher librement pour : …
En savoir +
3 x 45 minutes Chrono
Focus sur une thématique
Identifier, apprendre, et agir sur une thématique précise. 3 x 45 minutes pour :
➥ clarifier ta demande
➥ apprendre des outils
➥ concrétiser …
En savoir +
12H POUR CHANGER DE VIE
THE Booster pour savoir où je vais, ce que je veux et comment l'obtenir
Outil de clarification de projet, d’exploration de soi, de son fonctionnement, de ses stratégies. 12h pour :
➥ Savoir d’où je viens : Ennéagramme, analyse de ses échecs et de ses réussites …
En savoir +
Nos tarifs
4h
SUR-MESURE
Réactivité et Flexibilité
4h à utiliser quand tu le souhaites pour perfomer pendant les moments clés de ta carrière.
Des séances inspirées du coaching sportif avant un casting par exemple pour optimiser ton mind set et arriver confiant(e).
Ou après un entretien pour débriefer, tirer des leçons de ce qui a fonctionné et de ce qui a été moins percutant.
L’occasion d’identifier des blocages, et de découvrir des outils concrets.
3 x 45 minutes
CHRONO
Focus sur une thématique
Identifier, apprendre, agir sur une thématique précise.
Comme les croyances limitantes, la peur de démarcher, l’équilibre vie pro/vie perso, etc.
3 séances de 45mn pendant lesquelles tu pourras :
➥ clarifier ta demande
➥ apprendre des outils
➥ concrétiser un plan d’action
12h
CHANGER DE VIE
Se remettre sur les rails
Grâce au Process Optimal, tu auras accès en une journée (12h) aux outils pour savoir où tu vas, ce que tu veux et comment y aller.
➥ savoir d’où tu viens grâce à l’Ennéagramme, l’analyse de tes échecs et de tes réussites.
➥ Comprendre où tu en es : travail sur l’identité, l’unicité, trouver ta différence, ton « premier emploi ».
➥ Décider où tu vas : travail sur ta vision, sur le sens. Planification. Passage à l’action + apprentissage d’outils.